Er is voortaan veel te lezen uit boeken en op internet over Hoogsensitiviteit.
Dat is fijn, want in algehele zin is er nog veel te weinig bekend over deze prachtige eigenschap. Zo sprak ik laatst met een huisarts, die toe gaf er zelf nog veel te weinig over te weten.
En dat terwijl 1 op de 5 mensen hoogsensitief is en er van deze mensen genoeg rondlopen die zich daar (nog) niet van bewust zijn, maar zich bijvoorbeeld wel “anders” voelen of klachten ervaren in het dagelijks leven en met deze klachten bij een huisarts aankloppen. Misschien ben je door je klachten wel op zoek naar jezelf?
Zo ben ik op een dag ook op het internet gaan struinen…. tot ik bij een site over Hoogsensitiviteit kwam, waardoor ik diep geraakt werd, het leek of mijn identiteit daar beschreven stond. Herkenning, ineens begrijpen waarom je bent zoals je bent, waarom je doet zoals je doet.
Het voelde als “thuiskomen”.
Het waren puzzelstukjes die op zijn plaats vielen.
Dit was voor mij het begin van een BEWUST-ER-MOGEN-ZIJN.
Toch was daar nog wel wat meer voor nodig.
Ik koos ervoor om lichaamsgerichte therapie te gaan doen. Dit hielp mij om weer meer in mijn lijf te gaan voelen. Iets wat ik mezelf min of meer had afgeleerd in tijden van “overbelasting”. Daarnaast volgde ik een opleiding tot hooggevoeligheidsdeskundige, om zo ook op professioneel gebied aan de slag te kunnen gaan, om dicht bij mezelf te kunnen blijven en omdat ik het ieder ander gun zo’n persoonlijke ontwikkeling door te maken. Naast herkenning kwamen erkenning en acceptatie in dit proces voorbij.
Denken-voelen-doen kwamen meer en meer op 1 lijn door bewustwording van lichaam en geest.
Nu begeleid ik met veel passie mannen en vrouwen in het BEWUST-ER-MOGEN-ZIJN.
Ken jij iemand die je dit gunt?
Of ben je zelf op dit moment zoekende naar een coach, die gespecialiseerd is in hoogsensitiviteit?

Mocht je na het lezen van mijn blog interesse hebben in een vrijblijvend kennismakingsgesprek kun je uiteraard ook contact met mij opnemen.