Een periode terug in mijn leven piekerde ik veel. Een opstapeling van negatieve gedachten en twijfels over mezelf. Ergens onderweg was ik mijn zelfvertrouwen verloren of kwam in ieder geval mijn onzekerheid die ik altijd al bij me droeg op de voorgrond. Ik wist niet meer goed wie ik was en voelde me vooral niet oke. In de spiegel kijken was confronterend. Ik herkende mezelf niet meer.

Inmiddels ben ik jaren terug me steeds bewuster geworden van mijn gedachten zowel positief als negatief. En door die bewustwording heb ik leren kiezen, welke gedachte ik de aandacht geef. Ik probeer mijn negatieve gedachten niet weg te stoppen, maar aanvaard dat ze voorbij komen. Ik spreek mezelf op dit soort momenten ook liefdevol toe.

Ik heb opnieuw van mezelf leren houden, waardoor ik mezelf niet steeds veroordeel, maar juist ook kan zien dat ik een mooi mens ben, met al mijn goede en minder prettige eigenschappen.

Voor mij is het inmiddels veel belangrijker, dat ik dat zelf zie, dan dat een ander dat ziet.

Ik kan ondanks mijn bescheidenheid nu oprecht zeggen: ‘Ik ben goed genoeg’, ‘Ik ben mooi’, ‘Ik hou van mij’. En ik gun mezelf oprecht de liefde die ik ook aan anderen geef en altijd heb gegeven….

En vanuit de liefde voor mezelf kan ik JUIST NU iets betekenen voor anderen, die op dit moment in hun leven worstelen met hun vraagstukken, negatieve gedachten en zelfoordelen.

Wil jij ook (weer) in de spiegel kunnen kijken naar jezelf met een trots gevoel?

En van binnenuit stralend kunnen zeggen: ‘Ik hou van mij’!

Ik weet dat jij met al jouw imperfecties prachtig bent, want dat maakt jou uniek en wil jou graag helpen dat in de spiegel zelf (weer) te kunnen zien!

Ben je nieuwsgierig geworden, neem dan contact met mij op.

Of gun je het een kennis, vriendin of familielid deel dit bericht dan alsjeblieft.