Soms gaan we door een periode heen als mensen, waar we liever niet in zouden zitten.
Dingen lopen anders dan je zou willen, twijfels over je werk of privé, je voelt onrust of pijn, herkent jezelf niet meer etc.
Veel mensen hebben er wel eens mee te maken.

Ook ik ben door zo’n periode gegaan.
En ja, dat was zwaar!
Het is een donkere tijd, waarbij ik zo snel mogelijk het licht weer wilde zien.

Toch is het goed, de tijd nemen, in zo’n situatie. Tijd voor jezelf, om te ontdekken wie je ook al weer was. Misschien heb je geleerd vaak alles alleen op te lossen? Of ben je hard voor jezelf en ga je maar door, terwijl je al in je reserves zit. Durf jij toe te geven aan je omgeving dat het even niet zo lekker gaat? Hoe moeilijk vind je het om hulp te vragen, omdat het een teken van zwakte zou kunnen zijn?
Hulp kan jou juist de ondersteuning bieden die je op dat moment even nodig hebt, om het daarna weer zelf te kunnen doen.

Inmiddels ben ik dankbaar voor de donkere periode en mijn ingezette hulpbronnen, omdat ik nu veel beter weet wie ik ben, waar ik voor sta en ga en ook weet wat niet past bij mij. Dit laatste, draagt bij aan het makkelijker loslaten van zaken. Ik ben gegroeid als mens en heb mezelf opnieuw een positieve mindset aan weten te leren. In het afgelopen jaar heb ik keuzes gemaakt, waar ik oprecht trots op ben. Bijvoorbeeld het starten van mijn eigen coachpraktijk. Hoe mooi is het dat ik nu mensen kan en mag begeleiden die door bewustwording en zelfinzicht weer opbloeien.

En ja hoor, ook ik klaag nog wel eens, omdat de dag anders loopt dan dat ik voor ogen had, of gewoon omdat het gewoon niet zo mijn dag is, maar ik heb geleerd dankbaar te zijn voor hele kleine dingen. En als je dat eenmaal onder de knie hebt, voelt elke dag een stukje lichter, ook op donkere dagen.

Dus geef jezelf de juiste “voeding” zodat je weer helemaal jezelf kunt zijn!

Ps. Waar ben jij vandaag dankbaar voor?